1. เกลือดำจัดเป็นเกลือออร์แกนิค เนื่องจากมีต้นกำเนิดจากบนเทือกเขา จึงบริสุทธิ์กว่าเกลือที่มาจากท้องทะเลซึ่งอุดมไปด้วยมลพิษ และโมเลกุลของพลาสติก สารสังเคราะห์ต่างๆ จึงดีต่อสุขภาพร่างกายมากกว่า
2.เกลือดำมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะ จึงช่วยฆ่าเชื้อไวรัส เชื้อรา และเชื้อโรคต่างๆ ได้ดี คนที่กำลังเป็นหวัดเจ็บคอ ทานเกลือดำ จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ ทำให้กระปรี้กระเปร่าขึ้น เพราะเกลือดำจะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็วกว่าเกลือธรรมดา จึงหายหวัดได้เร็ว
3.เกลือดำดีต่อคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก (Heartburn) ได้
4.เกลือดำช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ลดการอักเสบ ควบคุมปริมาณแก๊สในกระเพาะและลำไส้ ช่วยลดอาการแสบท้อง ลดอาการปวด จุกแน่น ทำให้สบายท้องมากขึ้น
5.นอกจากการดูแลร่างกายภายในแล้ว เกลือดำยังมีคุณสมบัติในด้านความงามด้วย โดยจะช่วยลดสิว ลดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า บำรุงผิวพรรณ เก็บกักความชุ่มชื้น ผิวจึงไม่แห้งตึง รักษาแผลต่างๆ ให้หายเร็วขึ้น หลังสิวหายจึงไม่เป็นรอยดำ ช่วยให้เส้นผมชุ่มชื้น ไม่แห้งกรอบแตกปลาย ควบคุมความมันบนหนังศีรษะได้ ผมไม่หลุดร่วงหรือขาดง่าย แต่กลับช่วยบำรุงผมให้ยิ่งนุ่มสลวยเป็นเงางามยิ่งขึ้น
6.เกลือดำ ดีต่อสุขภาพคนทุกวัย แม้ในวัยกลางคนหรือวัยทองที่ฮอร์โมนเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง โดยจะช่วยควบคุมฮอร์โมนให้สมดุล ไม่หงุดหงิดง่าย ผมไม่ร่วงหรือหงอกก่อนวัย พุงไม่โล หัวไม่ล้าน เป็นสาวนานขึ้น
7.สำหรับผู้สูงอายุ เกลือดำจะช่วยให้ร่างกายกระชุ่มกระชวยด้วยแร่ธาตุที่ดูดซึมได้ง่าย เพียงนำไปผสมกับเครื่องดื่มในปริมาณเล็กน้อยแล้วดื่ม ก็ช่วยให้ร่างกายสดชื่นขึ้นได้อย่างรวดเร็ว และยังช่วยให้นอนหลับได้ดี ตื่นแล้วสดใส ไม่หงุดหงิด แถมยังลดอาการซึมเศร้าในวัยชราลงได้
8.แม้จะขึ้นชื่อว่าเกลือ แต่ก็มีโซเดียมน้อยกว่าเกลือแกง ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคไต จึงทานได้อย่างไร้กังวล
9.เกลือดำ มีคุณสมบัติในการดักจับและ Detox สารพิษสะสมต่างๆ ในร่างกายได้
10.เกลือดำ ช่วยสร้างน้ำย่อย โดยจะช่วยปรับระบบการย่อยและดูดซึมอาหาร ร่างกายจึงสามารถดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่างๆ ได้ดีขึ้น
วิธีทานเกลือดำ
1. ปรุงอาหารเหมือนเกลือขาวทั่วไป
2. ผสมน้ำอุ่นครึ่งแก้ว+เกลือดำปลายช้อนชา ใส่มะนาวครึ่งซีก ดื่มก่อนหรือหลังอาหาร เริ่มจากตอนเช้า แล้วปรับเพิ่มเป็น เช้า เย็น
3. อม หรือจิ้มกับผลไม้
4. ผสมในเครื่องดื่ม ชา กาแฟ หรือน้ำผลไม้
***ไม่ควรทานเกินวันละ 2 ช้อนชา เริ่มแรกทานแค่ปลายช้อนชาก่อนแล้วค่อยๆ ปรับเพิ่ม
@@@@@@@@
ได้รับมาตรฐาน:อาหารและยา
ไม่มีส่วนประกอบ:ของสารเคมี
วิธีใช้เกลือดำ
1. ล้างเมือก/ล้างคาวปลา หมักเนื้อสัตว์ ช่วยถนอมอาหารและคงรสชาติ
2. แช่ล้างผักผลไม้ ล้างสารเคมี คงความสดนานขึ้น
3. แปรงฟัน :เกลือดำ 1ช.ช. น้ำ1แก้ว ใช้แปรงฟัน/บ้วนปาก ฟันสะอาด เหงือกแข็งแรง ลดกลิ่นปาก
4. อาบ :น้ำ 10 ลิตร เกลือดำ 5 ช.ต. ใช้อาบ/แช่ตัว 30 นาที ทำให้ผิวชุ่มชื่น กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ทำให้ระบบเลือดลมดี แก้ปัญหาผดผื่นคัน และปัญหาโรคผิวหนัง
5. ขัดผิว :เกลือ 1ช.ต. น้ำผึ้ง 1ช.ต. น้ำมะนาว 1ช.ช. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1ถ้วย ขัดผิว 15 นาที/พอกทิ้งไว้ แล้วล้างออก ขจัดผิวหนังกำพร้า ทำให้ผิวกระจ่างใส
6. มาร์กหน้า :ผสมเกลือ 2ช.ช. กับน้ำผึ้ง 4 ช้อนชาหรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย พอกหน้าไว้ 15 นาที แล้วล้างออก ช่วยลดความมัน ลดสิว ผิวชุ่มชื่นอ่อนนุ่ม
7. แช่เท้า :ผสมเกลือ 1-2 ช.ต. ในน้ำอุ่น แช่เท้า 30 นาที แก้ปวดเมื่อยเท้า
8. สปาเล็บ :เกลือ เบกกิ้งโซดา และน้ำมะนาว อย่างละ 1ช.ช. น้ำอุ่นครึ่งถ้วยตวง จุ่มนิ้วมือ 10 นาที ใช้แปรงเล็กๆ ขัดทั่วนิ้ว ช่วยกำจัดหนังกำพร้าและคราบเหลืองบนเล็บ
9. สระผม :น้ำ 1ลิตร เกลือดำ 0.5 ช.ต. นวดให้ทั่วหนังศรีษะ แล้วสระผมตามปกติ ขจัดรังแค ผมร่วงน้อยลง
ปรับปรุงข้อมูลล่าสุด เมื่อวันที่ 3 กันยายน 2568